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          阜陽安然心理咨詢中心

          Fuyang Enron psychological counseling center

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          愛情保鮮5因素

          編輯: 時間:2015-06-18

            婚戀情感咨詢中,總是在來訪者的情感錯誤表達之后去做彌補與修復(fù),覺得很別動,現(xiàn)在將自己以為有用的技巧總結(jié)出來,希望大家可以提前學(xué)習(xí),預(yù)防不必要的分歧發(fā)生。實能夠讓一段感情走得長久的,都是一些小事。阜陽心理咨詢說,愛情中這幾個基本的元素,你們都做到了嗎?

            1、不吝惜微笑

            無論你們相處了多久,當(dāng)眼神交匯的那一刻,還是能夠情不自禁地報之以微笑。這是充滿愛意的表現(xiàn)。
            2、能夠考慮對方的感受
            在一段健康的關(guān)系里,你不會只考慮自己的想法,而是會試著將“我”想要什么,轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;我們”想要什么。當(dāng)你做出決定時,另一半的感受你會一并考慮到。
            3、表達你自己
            學(xué)會表達自己的情緒與想法,是感情里很重要的一課。無論好與壞,說出來,憋在心里只會讓你們之間的關(guān)系充滿隔閡。
            4、直面分歧
            不要試圖回避感情中出現(xiàn)的問題,這只會引發(fā)更多的麻煩。做好準(zhǔn)備,直面這些分歧,才能夠盡快找到解決的方法。
            5、贊賞另一半
            記得把“謝謝”掛在嘴邊,表達感激之情說明你對他舉動的關(guān)注與欣賞,哪怕只是一件小事。
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